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[养生讨论] 养生术探讨

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发表于 2024-7-22 10:20:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本主题打算收集整理一些养生术的心得,望各位道友分享经验和体悟,共同进步。
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发表于 2024-7-22 13:29:57 | 显示全部楼层
合理饮食重搭配,$ C6 K, {" v5 a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
规律作息少熬夜。
+ q% E9 E8 \8 l  J有这两点就跑赢一多半社畜了。  T0 ?" J4 m7 k& D  @6 b- i4 ?(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-7-22 13:34:11 手机版 | 显示全部楼层
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:02:38 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2024-7-22 13:29" P. b/ h9 K, t% S! n" b7 X+ v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
合理饮食重搭配,5 K. |3 I$ Z% w' x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
规律作息少熬夜。
# Z; ?7 P0 V7 Q- B有这两点就跑赢一多半社畜了。
' \' j# j* g7 V  X, \+ a) a- t9 B(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
确实,时下能做到这两点并坚持的太少。, z" C4 A+ Z" Z& V6 O4 M, s8 J(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:06:36 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-22 13:346 ~# w' i* H6 {(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G

# b: j2 K& R+ j% {% l' v9 b. E道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!
; J$ ~  k+ z& |7 x7 C; A- k4 d
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发表于 2024-7-24 10:19:51 手机版 | 显示全部楼层
典藏收集者 发表于 2024-7-24 10:06& Q& N  H* j, A; l6 Y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!

  V5 B9 ^2 @% W5 g. A( N你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了
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 楼主| 发表于 2024-7-24 11:15:49 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-24 10:19
# d$ `# F# s. Y2 E; ^' e0 s你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了
0 v  a! C0 g% ~6 w7 @4 U  V1 V! }(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
那在此感谢道友了,私信我吧。
; |1 R( Z8 G5 d" L$ W' f' Z9 L
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